昨日の雨は、予報よりは少なかったけど、風が少しありました。
またランチの倒木もアリそうですねえ。
で、周回のタイムですが、とりあえず20分くらい…ですかね。
頑張って走ってのタイムじゃないので、タイムアタックとなれば18分くらいになるかもしれません。
最近は、速く走る練習はほとんどしていないので、速く走ろうとしたらアタフタしちゃうかもしれませんね。

もう13年も前の記事です。

この頃はハード系とかの意識は全くなかったな。
XCでの速さを求めていました。
このコース夏山の周回タイムは今の2個目の山と同じくらいの18分前後だったなあ。
たぶん、コース延長は夏山の方が長いんじゃないですかね？
その分、難易度は2個目の山の方が上ですけど。
ランチのコースも普通に走る分には周回できても、速さを求めて行くとガラリと走り方も変わって難しくなるでしょう。
しかし、13年前よりは確実に上手くなってるけど、遅くもなってます。
どっちが良いんですかね？